Getting My قوة التركيز الذهني To Work

Getting My قوة التركيز الذهني To Work

Blog Article

إنجازالأهداف التي طالما حلمت بها بعد وضعها في إطار التنفيذ.

اشتراك أبجد بلا حدود المؤلفون الكتب تواصل معنا الكتب

اقرؤا الكتاب بطل جداا .. ولنستخدمه بعقل مسلم ولنجعل " قوة تركيزنا" على أهدافنا الدنيوية والاخروية لرضاه وحده

هذا يعني أن كلما زاد تدريبنا وتركيزنا، تزداد كفاءة الدماغ في هذه المهارة بفضل المايلين.

شارك الان اختبار البخل: هل أنت شخص بخيل! اكتشف بنفسك

مضاعفة القدرة على التفكير والتخطيط السليم وحلّ المشاكل بطرق إبداعية.

تم إستلام رسالتك، نشكرك على تواصلك سيتم الرد عليك في أقرب فرصة.

“وفي هذا السياق، تبرز أهمية نقطة محورية تتعلق بكيفية إدارة التركيز، وهي معاملته كما لو كان عبارة عن جولات متتالية.

كتب كهذه تقدم دورات جاهزة للتحسين انقر على الرابط والتطوير..اقرأوا هذا الكتاب بعقول منفتحة..وبأرواح تواقة للتغيير.

اسامة المسلماحلام مستغانمىايهاب عدلانحجي جابرجميع الروايات العربية

إنَّ تمرينات بسيطة كهذه يمكنها تهيئة الدماغ ليكون متأهباً ومركزاً حينما يتطلب الأمر ذلك.

تطوير الذات نصائح للمرأة قبل دخول عالم ريادة الأعمال مع مدربة الحياة ليلى المعينا شاهد الان اختبارات ذات صلة

لذلك، في المرة القادمة التي تعمل فيها على إنجاز مَهمَّة طويلة -كتجهيز الضرائب أو الدراسة للامتحان- امنح نفسك استراحة ذهنية ولو قصيرة من وقت إلى آخر.

خصص مكاناً للدراسة: يُقال أحياناً أن شاهد المزيد عقلك يتفاعل مع المكان الذي تتواجد به، فعندما تدخل للمطبخ مثلاً تشعر أنك بحاجة لتأكل حتى لو لم تكن جائعاً، لذا يعتبر من المفيد تخصيص مكان دائم للدراسة فقط بحيث يتحضر عقلك ويعطيك قوة تركيز خاصة أثناء تواجدك به.